Týždeň
5:30 vstávam hygiena
5:45 počúvam kurz a zároveň
6:00 raňajky
6:40 obliekanie
7:00 práca
15:00 domov
16:00 spím- niečo robím okolo domu
19:00 cvičím kliky
20:00 večera
21:00 Pc
22:30 pozeram kurz
23:30 hygiena
24:10 spať
–
Piatok 19:00 krčma
21:00 domov
ženské nebalím
—
Sobota
do9:00 spím
PC rôzne články
12:00 obed
13:00 PC rôzne články
15:00 upratujem
19:00 cvičím kliky
20:00 večera
21:00 Pc
22:30 pozerám kurz
23:30 hygiena
01:00 spať
—
nedeľa
do9:00 spím
PC rôzne články
12:00 obed
13:00 PC rôzne články
15:00 vybehnem niekde na bicykli ak je pekne,
prip návšteva príbuzných, gratulovať
20:00 večera
21:00 Pc
22:30 pozerám kurz
23:30 hygiena
24:10 spať
Týždeň
5:30 vstávam hygiena
5:45 odchod do práce
6:00 práca (podľa pracovnej smeny)
14:15 príchod z práce
14:20 obed
14:45 prechádzka so psom
15:45 športové aktivity napr šípky podľa počasia
17:00 PC
18:30 Von s kamošmi
19:30 prechádzka-pes
21:00 Spánok
————–
Utorok
5:30 vstávam hygiena
5:45 odchod do práce
6:00 práca
14:15 príchod z práce
14:20 obed
14:45 prechádzka so psom
15:45 športové aktivity alebo prechádzka do lesa v lete bicykel
17:00 PC
18:30 Tréning- florbal
22:30 príchod z tréningu
22:40 Spánok
———————————
Piatok
5:30 vstávam hygiena
5:45 odchod do práce
6:00 práca
14:15 príchod z práce
14:20 obed
14:45 prechádzka so psom
15:45 Televízia
17:00 PC
18:30 Tréning- florbal
22:30 príchod z tréningu
22:30 televízia
23:00 Spánok
Sobota
8:30 prechádzka-pes
9:30 Raňajky
10:00 práca na záhrade
13:00 obed
14:00 pes
16:00 športové aktivity(zápas-florbal, alebo niečo podobné)
20:00 príchod domov
20:15 von s kamošmi
22:30 príchod z vonku
23:00 Spánok
Nedeľa
8:00 kostol
9:15 Raňajky
9:30 pes
10:30 tv
12:00 obed
12:30 prechádzka les
14:30 pes
15:30 von s kamošmi
18:00 príchod z vonku
19:30 internet
19:30 pes
21:00 príchod
21:30 spánok
Ráno vstanem a pozerám Andyho Wilsona a potom pozerám videa v prémiovom kurze chlapa 2.0
Od tej 10 tej pracujem na dome keďže teraz robím doma ovocný sad
Od 16tej pozerám online kurzy chlapa 2.0
Trénujem si komunikáciu nahrávam video odporúčanie knihy chlap 2.0
Od 19:00 do 0:45 do rána opäť sledujem kurzy
Dal som si výzvu aby som získal číslo do konca mesiaca na 100 žien pomedzi to
Vytvoril som si svoju šablónu rozhovoru a aké reakcie nane sú …
Když mám ranní směnu, tak..
3:00 vstávání
3:05 ledová sprcha
3:10 Afirmace
3:15 Meditace
3:30 snídaně
3:40 cesta do práce
6:00 začátek
14:00 konec práce
Po – ST – PÁ 16:00 – 18:00 fotbalový trénink
UT – ČT – 14:30 – 16:30 nahánění za ženami (oslovuji už přes rok a žádný úspěch, ale mám větší sebevědomí)
17:00 – 20:00 (nesmyslně se dívám, jestli mi nějaká nenapsala na tinderu)
20:10 protahování
21:00 spánek
5 Comments
Týždeň
5:30 vstávam hygiena
5:45 počúvam kurz a zároveň
6:00 raňajky
6:40 obliekanie
7:00 práca
15:00 domov
16:00 spím- niečo robím okolo domu
19:00 cvičím kliky
20:00 večera
21:00 Pc
22:30 pozeram kurz
23:30 hygiena
24:10 spať
–
Piatok 19:00 krčma
21:00 domov
ženské nebalím
—
Sobota
do9:00 spím
PC rôzne články
12:00 obed
13:00 PC rôzne články
15:00 upratujem
19:00 cvičím kliky
20:00 večera
21:00 Pc
22:30 pozerám kurz
23:30 hygiena
01:00 spať
—
nedeľa
do9:00 spím
PC rôzne články
12:00 obed
13:00 PC rôzne články
15:00 vybehnem niekde na bicykli ak je pekne,
prip návšteva príbuzných, gratulovať
20:00 večera
21:00 Pc
22:30 pozerám kurz
23:30 hygiena
24:10 spať
Týždeň
5:30 vstávam hygiena
5:45 odchod do práce
6:00 práca (podľa pracovnej smeny)
14:15 príchod z práce
14:20 obed
14:45 prechádzka so psom
15:45 športové aktivity napr šípky podľa počasia
17:00 PC
18:30 Von s kamošmi
19:30 prechádzka-pes
21:00 Spánok
————–
Utorok
5:30 vstávam hygiena
5:45 odchod do práce
6:00 práca
14:15 príchod z práce
14:20 obed
14:45 prechádzka so psom
15:45 športové aktivity alebo prechádzka do lesa v lete bicykel
17:00 PC
18:30 Tréning- florbal
22:30 príchod z tréningu
22:40 Spánok
———————————
Piatok
5:30 vstávam hygiena
5:45 odchod do práce
6:00 práca
14:15 príchod z práce
14:20 obed
14:45 prechádzka so psom
15:45 Televízia
17:00 PC
18:30 Tréning- florbal
22:30 príchod z tréningu
22:30 televízia
23:00 Spánok
Sobota
8:30 prechádzka-pes
9:30 Raňajky
10:00 práca na záhrade
13:00 obed
14:00 pes
16:00 športové aktivity(zápas-florbal, alebo niečo podobné)
20:00 príchod domov
20:15 von s kamošmi
22:30 príchod z vonku
23:00 Spánok
Nedeľa
8:00 kostol
9:15 Raňajky
9:30 pes
10:30 tv
12:00 obed
12:30 prechádzka les
14:30 pes
15:30 von s kamošmi
18:00 príchod z vonku
19:30 internet
19:30 pes
21:00 príchod
21:30 spánok
Ráno vstanem a pozerám Andyho Wilsona a potom pozerám videa v prémiovom kurze chlapa 2.0
Od tej 10 tej pracujem na dome keďže teraz robím doma ovocný sad
Od 16tej pozerám online kurzy chlapa 2.0
Trénujem si komunikáciu nahrávam video odporúčanie knihy chlap 2.0
Od 19:00 do 0:45 do rána opäť sledujem kurzy
Dal som si výzvu aby som získal číslo do konca mesiaca na 100 žien pomedzi to
Vytvoril som si svoju šablónu rozhovoru a aké reakcie nane sú …
Když mám ranní směnu, tak..
3:00 vstávání
3:05 ledová sprcha
3:10 Afirmace
3:15 Meditace
3:30 snídaně
3:40 cesta do práce
6:00 začátek
14:00 konec práce
Po – ST – PÁ 16:00 – 18:00 fotbalový trénink
UT – ČT – 14:30 – 16:30 nahánění za ženami (oslovuji už přes rok a žádný úspěch, ale mám větší sebevědomí)
17:00 – 20:00 (nesmyslně se dívám, jestli mi nějaká nenapsala na tinderu)
20:10 protahování
21:00 spánek